Освежувачко овошно смути со лубеница

Потребни состојки:

• 2 чаши свежа лубеница, исечена на коцки (без семки)
• 1 банана, исечена на парчиња
• 1 чаша јогурт (може да биде обичен или грчки јогурт)
• 1-2 лажици мед или агаве сируп (по вкус)
• 1/2 чаша сок од портокал (или вода, ако сакате помалку слатко)
• Неколку коцки лед (по желба)

Начин на подготовка:

1. Ставете ја лубеницата, бананата, јогуртот и медот во блендер.
2. Додадете го сокот од портокал или водата.
3. Блендирајте на висока брзина додека не добиете кремаста и хомогена смеса.
4. Ако сакате, додадете неколку коцки лед и блендирајте повторно додека не стане ладно и освежувачко.
5. Се консумира веднаш.

Ова смути е прекрасно освежувачко, особено во топли денови! Ако сакате да го персонализирате, можете да додадете други овошја како што се јагоди или киви за дополнителен вкус.