фитнес
-
ЗДРАВЈЕ
Навики кои светот на фитнесот и велнесот ги промовира како здрави, но навистина не се: Дали ги практикувате?
Може да биде тешко да се држите во чекор со денешното темпо на „здраво живеење“ – доволно сон, редовно вежбање,…
-
ЗДРАВЈЕ
Зошто никогаш не е доцна да сте во форма и на 40 години?
Доколку сте биле спортски ентузијаст во младоста, тоа е одлично за вашето здравје. Но, доколку не е така не се…
