Стручњаците за сексуално здравје наведуваат дека утринскиот секс може да има бројни предности за вашето тело. Еден од главните фактори е тоа што се утринските нивоа на полови хормони, како што се тестостерон и естроген, природно повисоки, што може да го олесни постигнувањето на возбудување.
Допаминот, познат и како „хормон на среќа“, е највисок утрото, што може да придонесе за полесно сексуално возбудување. За време на ноќта, телото ги обновува хормоните, вклучувајќи ги и половите хормони, што објаснува зошто утринските нивоа на тестостерон кај мажите и естроген кај жените може да бидат повисоки.
Покрај тоа, за време на REM циклусот на спиењето, кај жените доаѓа до зголемен проток на крв во вагината, додека кај мажите зголемената продукција на тестостерон може да доведе до ерекција.
Како резултат на тоа, утринскиот секс може да биде одличен начин да се ослободат хемикалии кои го подобруваат расположението и да се поврзете со вашиот партнер, бидејќи сексуалното возбудување го активира ослободувањето на норепинефринот, што предизвикува побрз проток на крв кон гениталите и придонесува за ерекција.