појадок
-
ЗДРАВЈЕ И ФИТНЕС
Храна која никогаш не треба да ја избираме за појадок, а е многу популарна
Појадокот е најважниот оброк во денот бидејќи со него го започнуваме целиот процес во организмот и претставува клучен фактор за…
-
ЗДРАВЈЕ И ФИТНЕС
Здрав и енергичен појадок – се што треба да направите е да додадете јогурт
Гранолата стана популарен избор за појадок или ужина, благодарение на комбинацијата од валани овес, јаткасти плодови, семки и природни засладувачи.…
-
ЗАНИМЛИВОСТИ
Кога е идеалното време за појадок?
Најдоброто време за појадок е поврзано со нашиот дневен распоред, а не во кое време од денот е. Појадокот е…
-
ЗДРАВЈЕ И ФИТНЕС
Не го прескокнувајте појадокот: Погледнете какви негативни последици може да има оваа лоша навика врз вашето здравје
Има многу што работат наутро, а не се ранобудни, па постојано брзаат и немаат време да изедат нешто брзо. Можеби…
-
ЗДРАВЈЕ И ФИТНЕС
Појадок што не се прескокнува – гранола без додаден шеќер од Виталиа
Веќе е докажано дека појадокот е основа за добар ден и континуирано се нагласува неговата важност во секојдневиот распоред на…
-
РЕЦЕПТИ
За само 10 минути подгответе вкусен појадок за целото семејство
Еве една одличка идеја за вашиот појадок, со кој ќе го изненадете семејството. Количината е доволна за четири порции, содржи…
-
РЕЦЕПТИ
Смути: Појадок во чаша за миг
Навиките за здрв живот полека но сигурно се повеќе и повеќе се применуваат во последно време. Ако сте цело време…
