Здравје
-
Зошто е добро да се консумираат ореви секој ден?
Дали знаете колку една шака ореви може да го подобри вашиот ден и вашето здравје? Оревите се најдобар извор на…
-
Храна на која треба да заборавите по 40-тата година
Не е тајна дека метаболизмот постепено се забавува со возраста. На телото повеќе не му е потребна енергија од храната…
-
Kисела зелка – храна за мозокот и целиот организам!
Свежата зелката е здрава и богата со витамин Ц, но киселата зелка која е неизбежен дел од зимската трпеза е…
-
Доколку сакате да ослабете, овие намирници ќе ги стопат мастите за рекордно време
Факт е дека здравата исхрана е една од клучните работи во процесот на слабеење, а одредени намирници можат да бидат…
-
Започнете ја годината со нови здрави навики
Почетокот на секоја година е период кога обично рефлектираме на изминатите 365 дена и размислуваме како може да се подобриме…
-
Време е за промена: Посна, но вкусна празнична храна
Новогодишните и Божиќните празници се период кој вообичаено го поминуваме дома и со најблиските, најчесто покрај трпезата, и уште почесто…
-
Чај од куркума – Напиток кој спречува настинки, полн со железо и бакар
Придобивките од овој напиток се многубројни, а пред се е одличен за зајакнување на имунитетот и заштита од настинки. Чајот…
-
Намирници кои ги „уништуваат“ цревата: Некои од нив ги консумираме секој ден
Цревните проблеми може да се појават на многу различни начини. Гасови, надуеност, запек, дијареа и грчеви се само некои од…
-
5 причини зошто треба да пиете варено вино
Традицијата на пиење варено вино во есен и зима доаѓа од Северна Европа, а лековитите својства на овој пијалок благотворно…
-
Не е само зачин: Чајот од ловоров лист помага и при кашлица
Иако ловоровиот лист најчесто се користи како додаток во јадењата, не треба да го игнорираме фактот дека ова растение е…
