здрава храна
-
ЗДРАВЈЕ
Гранола – слатко и здраво уживање за појадок или вечера
На пролет природата се буди и често луѓето посегнуваат кон нови навики за да ги подобрат своите животи со поздрави…
-
ЗДРАВЈЕ
Оваа намирница е идеална за ужина и помага во слабеење
На почетокот на новата година многу луѓе си поставуваат нови цели кои планираат да ги исполнат, а една од најчестите…
-
ЗДРАВЈЕ
Дали е здраво да се јадат јајца секој ден?
Многумина од нас јадат јајца секој ден, особено за појадок. Оваа храна е еден од најпопуларните и најприфатливите извори на…
-
МАКЕДОНИЈА
Потрошувачите одбраа: Виталиа е најпознатиот бренд за здрава храна на домашниот пазар
Во текот на јубилејната, 30-та година од своето постоење, Виталиа уште еднаш ја потврди позицијата како лидер на домашниот пазар.…
-
ЗДРАВЈЕ
Храна која можете да ја јадете навечер без грижа на совеста: Овие намирници се идеални доколку сте на диета или се грижите за здрава исхрана
Дали барате нешто што ќе ве засити додека ќе ви помогне да се изборите со вишокот килограми и ќе ви…
-
ЗДРАВЈЕ
Навики кои светот на фитнесот и велнесот ги промовира како здрави, но навистина не се: Дали ги практикувате?
Може да биде тешко да се држите во чекор со денешното темпо на „здраво живеење“ – доволно сон, редовно вежбање,…
-
ЗДРАВЈЕ
Кои овошја и зеленчуци на себе имаат најмногу а кои најмалку пестициди?
Секоја година, организацијата „Environmental Working Group (EVG)“ ги анализира најновите податоци од Министерството за земјоделство на САД (USDA) со цел…
-
ЗДРАВЈЕ
Еве кои два зачини го топат салото на стомакот
Одржувањето на нивото на висцералните масти на минимум е од суштинско значење за здравјето на целиот организам. Познато е дека…
-
ЗДРАВЈЕ
Зошто е добро да се консумираат ореви секој ден?
Дали знаете колку една шака ореви може да го подобри вашиот ден и вашето здравје? Оревите се најдобар извор на…
-
ЗДРАВЈЕ
Храна на која треба да заборавите по 40-тата година
Не е тајна дека метаболизмот постепено се забавува со возраста. На телото повеќе не му е потребна енергија од храната…
-
ЗДРАВЈЕ
Доколку сакате да ослабете, овие намирници ќе ги стопат мастите за рекордно време
Факт е дека здравата исхрана е една од клучните работи во процесот на слабеење, а одредени намирници можат да бидат…
-
ЗДРАВЈЕ
Гледај Светско и грицкај здраво!
Долго го чекавме овој ноември за да почне Светското првенство во Катар, а сега кога конечно е во тек, видовме…
-
ЗДРАВЈЕ
Храна што можете да ја јадете за вечера а вишокот килограми нема да се вратат
Диетите знаат да бидат заморни и тешки. На луѓето им треба многу труд за да ја достигнат посакуваната тежина, а…
-
ЗДРАВЈЕ
Јадете често семки и јаткасти плодови
Во однос на хранливата вредност, јаткастите плодови и семките поседуваат неверојатни квалитети. Тие содржат различни важни компоненти кои се корисни…
-
ЗДРАВЈЕ
Појадок што не се прескокнува – гранола без додаден шеќер од Виталиа
Веќе е докажано дека појадокот е основа за добар ден и континуирано се нагласува неговата важност во секојдневиот распоред на…
-
ЗДРАВЈЕ
Ова магично семе прави чуда во нашето тело, а лекува и рак!
Чиа семето содржи омега масти, протеини, антиоксиданти и диетални влакна. Тоа има благ вкус со арома на ореви, и поради…