витамин д
-
ЗДРАВЈЕ
Овошја кои се извор на витамин Д
Недостатокот на витамин Д во телото може да го зголеми ризикот од болки во коските. Ова често се случува во…
-
ЗДРАВЈЕ
Три едноставни начини за зголемување на витаминот Д во текот на зимата
Ако сонувате за сончеви денови, уживање на отворено и долги вечери, не сте сами. Сепак, летото е далеку и важно…
-
ЗАНИМЛИВОСТИ
Земањето некои витамини понекогаш е сосема непотребно
Сите знаеме дека не постојат магични апчиња кои ќе не одржуваат здрави. Треба да јадеме урамнотежена исхрана и да вежбаме…
-
ЗДРАВЈЕ
Витамини кои се важни за мажите
Витамин „А“ Витаминот „А“ влијае на видот, го поттикнува имунолошкиот состав, а важен е и во функцијата на репродуктивниот систем…
