ЗДРАВЈЕ
Совети за подобро здравје, здрава исхрана, вежби, природни лекови и ментална благосостојба.
-
Овие овошја и зеленчуци никогаш не треба да ги лупите, бидејќи ги фрлате витамините
Ако сте лупеле овошје и зеленчук и сте ја фрлале кората, престанете. Во повеќето случаи, таа е побогата со витамини…
-
Банана пред спиење ќе ви реши голем проблем
Спиењето е клучно за здравјето, доброто расположение и нормалното функционирање во текот на денот. Нема полошо чувство од тоа кога…
-
Дали треба да ја намокриме четката пред да ја нанесеме пастата? Еве што велат стоматолозите
Дали ја навлажнувате четката за заби пред да ги измиете забите? Ова беше прашањето со кое една жена направи хаос…
-
Девет дневни активности кои ве прават фит без воопшто да го сфатите тоа!
Физичките вежби не бараат секогаш одење во теретана. Всушност, одредени секојдневни навики и рутини во нашиот секојдневен живот се сметаат…
-
Чаша полна со здравје! Ова смути го отстранува грипот и настинката!
Цитрусите се добар извор на витамин Ц, но и на диетални влакна, па затоа за време на сезоната на грип…
-
Четири причини зошто треба да јадете млад власец
Allium Schoenoprasum (Chives) или кај нас познат како власец е вид растение од родот на луковите во потесно сродство со…
-
Чајот од ова растение ја подобрува крвната слика, го намалува воспалението и дигестивните проблеми
Ова растение потекнува од античко римско и грчко време, а традиционално се користело за запирање на крварење, за лекување на…
-
Здрава храна која ќе ве подготви за велигденските пости
Февруари е месецот кога обично се „будиме“ од зимскиот сон и полека ги почнуваме подготовките за враќање во посакуваната физичка…
-
Пет придобивки од копривата: Таа е вистинско богатство на здравјето
Копривата е диво растение кое се консумира. Корисни делови на растението се листовите, корените и семките на копривата. Популарно е…
-
Д-р Лилјана Бабамова: Со „Мизуха“ четките за заби ќе заборавите на наслаги и кариес и ќе спречите крварење од непцата и парадентоза!
„Мизуха четките за заби со кварц, се со најнова технологија на влакна од природна керамика и оставаат силно чувство на…
